Порекомендовать статью с помощью:

пятница, 13 июня 2014 г.

Правила, которые нужно знать, чтобы избежать отеков глаз и мешков под глазами.

Многие девушки и женщины переживают из-за отечности глаз и мешков под глазами. 
Если данная особенность внешности является не следствием заболевания, а своеобразной конституцией лица, то необходимо знать правила, помогающие уменьшить и даже избежать отеков глаз!

1. Первое и основное – высыпаться, всем известная рекомендация – восьмичасовой сон!

2. Не использовать средства для кожи вокруг глаз непосредственно перед сном, косметологи рекомендуют наносить за 1,5-2 часа до сна. При несоблюдении этого правила компоненты крема как бы застаиваются и возникает припухание. Плюс в горизонтальном положении тела, когда мы спим, особенно в теплом помещении происходит нарушение микроциркуляции, отток лимфы затрудняется, что само по себе провоцирует отеки по утрам.
Раньше (лет до 27) я не знала этого нюанса и недоумевала, почему утром отеки еще больше, хотя использовала крема, которые должны уменьшать их… Сказать было некому, да и далеко не каждый производитель пишет о времени нанесения крема для кожи вокруг глаз.
Я стараюсь выполнять это правило, хотя бы за час до сна, а если не получается, то либо вообще ничего не использую, либо увлажняю лицо и глаза гидролатом розы или термальной водой.

3. Количество крема, геля или маски для области кожи вокруг глаз должно быть НЕБОЛЬШИМ! Здесь железно работает правило – больше НЕ значит лучше! 
Нанесенное средство не должно образовывать пленку! 
Т.е. когда мы наносим много крема и не снимаем не впитавшиеся остатки, то в течение ночи из крема испаряется вода, и он превращается в пленку. Пленка провоцирует дополнительный разогрев и не дает клеткам кожи дышать, таким образом, способствуя отекам.
Последствия таких отеков катастрофичны для тонкой кожи век – постоянное растяжение ее быстро портит. Рекомендация косметологов такова – лучше промокнуть веки салфеткой, даже если кажется, что промокать нечего…
Многие косметологи вообще советуют наносить крем только по краю глазного яблока, не затрагивая непосредственно всю кожу верхнего и нижнего века (но я вычитала, что это относится главным образом к кремам, содержащим эфирные масла, дабы он не попал в глаза).

4. Не пейте много жидкости на ночь, если знаете, что склонны к отекам. Утром зрелище будет не из приятных…
Но даже если, Вы наелись соленого и после выпили большое кол-во воды и пр., не расстраивайтесь, это можно поправить маской из картофеля и просто начать «жить» - позавтракать, попить воды, чая (лучше травяного, который выводит излишнюю жидкость – например содержащий брусничный лист). Организм начнет работать, обмен веществ функционировать :) и излишняя отечность к обеду пропадет! Не раз проверено!

5. Не спите на плоской подушке, в вашем случае подушка должна умеренно возвышать голову по отношению к телу. Тем самым излишняя жидкость не будет скапливаться на лице.

6. Долгое времяпровождение за компьютером также является весомой причиной, провоцирующей отеки. Так что, давайте своим глазам отдых! А если уменьшить время проблематично, используйте специальные защитные очки.
Такие простые домашние способы, как примочки из прохладного чая (черного или зеленого) и маска из сырого картофеля успешно помогут снять напряжение и отечность глаз.


3 комментария:

  1. Вот спасибо! Я всегда делаю как раз наоборот: и крем наношу прямо перед сном, и подушка у меня плоская, и водичку могу даже ночью попить... Хорошо, что еще есть время все исправить!

    ОтветитьУдалить
  2. Вы выбраны для получения награды Liebster Blog Award " Самому любимому блогу"! Если хотите принять участие в эстафете, пройдите по ссылке http://promalishei.ru/novosti/128-nagrada-samomu-lyubimomu-blogu. Это поможет увеличить посещаемость и завести друзей! Присоединяйтесь к нам!

    ОтветитьУдалить
  3. The blog or and best that is extremely useful to keep I can share the ideas
    of the future as this is really what I was looking for, I am very comfortable and pleased to come here. Thank you very much.
    earn to die 3| earn to die 6
    earn to die 5| happy wheels
    strike force heroes| slitherio
    earn to die 5| good game empire |tank trouble 2 | earn to die new

    ОтветитьУдалить